养生 | 解梦：梦到呕吐难受，预示着现实生活中的什么？

点击上方蓝字“紫荆健康bauhiniahealth”可以订阅哦！

有些人常常梦到呕吐，非常难受，这是怎么一回事？

《黄帝内经》指「甚饱则梦予」，是说进食过多导致呕吐。但是，笔者在给患者进行咨询实践中发现，梦中出现呕吐，往往反映的是心理状态「过饱」，情绪体验不畅，而呕吐能带来酣畅淋漓的感觉，从而诱发呕吐的梦，这和《黄帝内经》「甚饱则梦予」是一致的。

小编为大家请来了中医文化协会常委王凤香，从几个真实梦境入手，分析关于呕吐的梦境，希望对有类似经历的读者朋友带来一些帮助。

○

梦境重播：

一个男子站在路边，吐了很多很多

在一个大学的林荫道上，一个身材不高的男子，好像是某家的阔少，站在路边呕吐，吐了很多很多，沾得满身都是，跟随的几个仆人在帮他擦。我走过去帮他按了几个穴位，他止住了呕吐。我嘱咐他回家洗个澡，喝点汤水。他什么也没说，只是回头和我对了下眼神，似乎是说改天再登门致谢。

建议：

两个子人格，「我」和「阔少」的良好沟通，表明这是一个好梦，等「改天再登门拜谢」时，梦者将获得新的完整感。但是，为了强化梦的效果，梦者不妨有意识地把梦圆起来：找个安静的地方，让自己充分放松后，想象「我」正在家里面，这时「阔少」前来拜访、致谢。在「白日梦」里，让两个子人格做更深入的沟通，逐渐达到人格的完满。

笔者在进行心理咨询中，还接诊过因对社会适应不良而导致发呕吐梦的，那个刚刚大学毕业走向社会的年轻人一方面清高自大，不甘心脚踏实地；另一方面借助梦中农民模样的父母提醒自己不是贵族，必须经历沧桑、饱受风雨，才能适应社会。他只要改变自我认知，调整好子人格间的关系，放下身段、踏实肯干，加上高贵的气质相助，定会游刃有余。

○

梦境重播：

后来吐红水，再后来就吐蓝水

我在背后抱住青，勒住她的肚子让她吐。她吐了很多水，开始是清水，吐得很多很多。后来吐红水，再后来就吐蓝水。

建议：

在现实生活中，若梦者和梦中的青原型关系很好，说明两者之间存在高度认同，建议梦者与青保持一定距离，看清楚青就能看清楚自己。

但是，本例的梦者对青很不认同，尤其轻视青在情感上的弱智。这说明，梦者否定自己身上和青相似的性格成份，因此建议梦者多与青沟通，了解青情感深处的需要，通过孵梦满足她。当内心的青获得满足后，梦者的压力感就会减轻。

○

梦境重播：

呕吐物从二楼径直落到了院子的地上

在一个小院子的二层小楼上，一位女老板领着她的一群员工在喝酒，大概是在庆祝刚刚完成的一个项目吧。大家喝了很多酒，呕吐物从二楼径直落到了院子的地上。

场景转换。那位女老板和其他几个人一起躺在一个大土坑上。她哭着说：「与其这样生活还不如死了算。」

建议：

身体排异是一种自我保护。当吃了有毒的东西，人必须迅速将毒素排出体外。这类梦的象征意义是厌恶感。很多对性、人际关系、工作压力等产生厌恶的人，就会做这类呕吐的梦。心理呕吐能够达到心理排异的目的，使个体避免遭受强烈的厌恶、不畅之苦。

中医文化协会常委。北京社会心理学会监事。总政心理专家组成员。中央电视台《心理访谈》、北京电视台《城市》、上海第一财经《头脑风暴》等特约心理专家。摩根大通等多家企业单位的健康养生顾问。