中醫專家:新冠肺炎預防和康復期的調理方
中西醫結合治療傳染性非典型肺炎,療效曾得到世界衛生組織肯定。在本次抗擊新冠肺炎疫情中,中醫藥發揮的力量同樣不可小覷,在“新冠疫苗”研製成功之前,中醫藥就是最好的“疫苗”。
受訪專家:
國際藥膳食療學會會長、香港新中醫學院院長 侯平
香港大學中醫藥學院副教授 陳建萍
中醫認為,疫病發生主要是“邪氣”(風寒暑濕燥火)入體所致。因此,這個階段最好是規避邪氣,幫助人激發陽氣,達到扶正祛邪的效果。
新冠肺炎的預防方
臨床上,預防新冠肺炎的藥方比較簡單,多以扶正固表、清熱解毒的藥物為主:
🔹祛風寒的防風、荊芥,清肺熱的魚腥草、薄荷、桑葉;
🔹解毒消炎的連翹、蒲公英等;
🔹乏力伴胃腸不適,推薦中成藥藿香正氣;
🔹補氣的黃芪、西洋參;
🔹氣虛容易感冒的可用玉屏風、心悸氣短的可用生脈飲。
以上也可作為日常健康人群的預防用藥,但不能用量过重。同時要注意增強體質。給大家推薦一個新冠肺炎的預防方(此方由國際藥膳食療學會會長、香港新中醫學院院長侯平教授提供):
新冠肺炎康復期調理方
新冠肺炎是經呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑的流行性疾病,其在治療後的康復期常仍會遺留一些呼吸道及消化道的病症,而且根據疾病的演變,在恢復期常見兩個正證型,氣陰兩虛與肺脾氣虛兼瘀血阻絡等病理改變。
此時非藥物所為,可以滲入許多非藥物的手段綜合治理。在香港可基於湯水食療的文化,可選用一些康復期的調理湯水,粥類等,例湯水粥如下 (此方由香港大學中醫藥學院副教授陳建萍教授提供):
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